Hij riep het team op om fit te blijven, ondanks dat hij ze zelf had verboden te trainen in de normale samenstelling. 

De challenge bestaat nl. uit een vlog, te starten met een willekeurige deelnemer, waarin bewezen gaat worden hoe ze in deze 4 weken fit blijven. Dat kan van alles zijn: trampolinespringen met kids, hardlopen, hobby etc. Als bewijs maken ze een kort filpmje en delen ze die in de VR30+ whatsapp groep.

Op deze manier ontstaat er onderlinge competitie drang en worden ze gedwongen om in de benen te komen. Want: aan het eind van de vlog, geeft de vlog-maker het stokje door aan een ander team lid.

De challenge werd met groot gejuich ontvangen door het team. Uit de volgs die binnen zijn gekomen, merken ze dat de onderlinge band nog meer te goede komt, hebben ze enorme lol en dagen ze elkaar uit. 

Ze krijgen een kijkje in het ‘corona leven’ van hun medespelers, een snufje van een werkdag en uiteraard... de geheime locatie van de snoepjes en snacks!